О назначении чувств и вреде от их подавления

Видео о важности прислушивания к своим эмоциям и чувствам. Делимся своим опытом и примерами, показывающие, как мы часто игнорируем свои эмоции из-за детских установок. Эмоции являются сигналами о том, что происходит внутри нас, и игнорирование их может привести к серьезным последствиям, подобно тому, как игнорирование тактильных ощущений может привести к ожогам. Игнорирование своих эмоций делает нас непонятными для окружающих. Видео помогает осознать важность прислушивания к себе и своим эмоциям для сохранения психического здоровья и понимания нас окружающими. 🍀Подробнее про консультации со мной @efremov_psiholog-chem-mogu-pomoch 🔵 Telegram — #эмоции@efremov_psiholog