Тренировка Френка Медрано на 580 повторений. Проверено на себе #3
Подписка на мой канал:
Программа Френка Медрано на русском:
Мой Инстаграм:
Оригинал программы тренировок Френка:
Наш Магазин одежды для воркаута:
Описание: Это самая сложная программа тренировок их тех, что я когда либо выполнял. Френк Медрано сумел удивить. Приятного просмотра!
▪️ТЕЛЕГРАМ: (Анонсы видео и новостей со всех моих проектов, мысли по поводу тренировок и спорта)
▪️Инстаграм: (Пишу о жизни в Китае, делюсь фотографиями, мыслями и нарезками с тренировок)
Дополнительная информация:
Моя страница в ВК:
Вся фоновая музыка взята из Epidemic Sound
1 view
1889
650
5 days ago 00:14:20 1
Тренируюсь как ЛЕГЕНДЫ ВОРКАУТА!
2 weeks ago 00:04:34 1
100% СТОП ПЛОСКОСТОПИЕ! Упражнения для лечения плоскостопия у взрослых и детей в домашних условиях
3 weeks ago 00:05:14 1
Рокки 2. Тренировка и Пробежка / Rocky II (1979) HD
2 months ago 01:40:25 1
Здоровье спины: ликбез по анатомии, простые упражнения и топ вредных мифов
2 months ago 00:10:01 1
ТРЕНИРОВКА РУК - ЯРОСТНЫЙ ФРЭНК МАКГРАТ - БОДИБИЛДИНГ МОТИВАЦИЯ (Памп ТВ, С Куценко)
3 months ago 00:03:17 1
20 Упражнений на Хайлетсах Kuchumov AK4 (Начинающий, Средний и Продвинутый Уровни)
3 months ago 00:15:40 1
Сэм Сулек планирует выступать в Классик Физик, Фил Хит о возобновлении карьеры и другие новости
3 months ago 02:07:07 1
ГЕНИАЛЬНЫЙ ФИЛЬМ С ХИЛАРИ СУОНК ВЗЯЛ МНОЖЕСТВО ОСКАРОВ И ЗОЛОТЫХ ГЛОБУСОВ! МАЛЫШКА НА МИЛЛИОН
4 months ago 00:03:41 1
Little Charleston Отличный танец для разминки ТАНЦУЙТЕ С НАМИ ОМСК 24 05 2023 г
4 months ago 00:05:05 1
Тренировки Дюкса у мастера Танака. Кровавый спорт.
4 months ago 00:06:24 1
Тренировка Жан-Клода Ван Дамма (Фрэнк Дюкс) | Training Jean-Claude Van Damme (Frank Dux)
5 months ago 00:19:20 1
VSteam на первом этапе СДЧ23/24
5 months ago 00:03:10 1
В Ярославле заливщики льда отметили профессиональный праздник
5 months ago 00:15:45 1
Гитара - Упражнения Guitar Lrssons Разбор школы Frank Gambale “ Разбор 4“
6 months ago 00:12:43 1
Фрэнк Зейн (Frank Zane) - самый эстетичный бодибилдер в истории
6 months ago 00:13:40 1
Квантовое смещение: Упражнение “техника врат“
6 months ago 00:34:54 1
КВАНТОВОЕ СМЕЩЕНИЕ для исполнения желаний. Простая ЭФФЕКТИВНАЯ техника от автора серии бестселлеров
6 months ago 00:10:42 1
АРНОЛЬД И РЕБЯТА. GOLD’S GYM в 70-е - Легенды Золотой Эры. Часть 1
7 months ago 00:20:51 3
Квантовое смещение Первое упражнение из Квантового марафона
7 months ago 00:07:48 1
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС КАК У ГОЛЛИВУДСКОЙ ЗВЕЗДЫ | ПИТАНИЕ И ТРЕНИРОВКИ ФРЭНКА ГРИЛЛО
8 months ago 00:00:35 9
Майк Тайсон 🆚Рой Джонсон.Церемония взвешивания.Уже завтра нас с вами ждет традиционное противстояние
8 months ago 00:06:30 2
Рокки Бальбоа VS Мэйсон Диксон | Последний раунд | Рокки Бальбоа