3 условия здорового сна | условие 3 | Кортизол

✅ Регистрируйтесь на наши бесплатные мастер-классы с Еленой Шапаренко по ссылке 👉 ▶️ Подписывайтесь на нашу страницу Елены Шапаренко в Facebook где каждое воскресенье проводятся прямые эфиры на разные актуальные темы о здоровье, молодости и красоте. Задавайте вопросы и пишите комментарии в прямых эфирах, мы с удовольствием ответим на них! В этом видео поговорим о нашем сне, как он влияет на наше здоровье. Часть 3. Устраивайтесь по-удобнее и приятного просмотра! Смотрите первую часть ▶️ 3 условия здорового сна | условие 1- Мелатонин👉 ▶️ 3 условия здорового сна | условие 2 | Инсулин 👉