Упражнения при пониженном давлении. Как выполнять их в домашних условиях и с помощью тренажера?
🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского:
Многие люди страдают от пониженного давления, при этом у них нет сил и эмоций. Что делать в такой ситуации? Для начала – посмотреть этот видеоролик. В нем я расскажу, какие упражнения полезны при пониженном давлении.
Да, чтобы поднять давление, надо уделить внимание гемодинамике, то есть – тренироваться. В видео я не только покажу нужные гипотоникам упражнения, но и объясню, как выполнять их в домашних условиях и с помощью тренажера.
Плюс этих упражнений в том, что благодаря ним также улучшится мозговое кровообращение, уйдут головные боли и шум в ушах. Смотрите до конца, выбирайте вариант, который вам больше подходит, и тренируйтесь!
⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО:
0:00 Пониженное давление
0:20 Гипотония
2:51 Приседания
4:00 Пресс
4:24 Отжимания от пола
5:07 Триада здоровья на мтб
⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Наш официальный сайт ⇾
Центр Бубновского в вашем городе ⇾
Личный сайт Бубновского ⇾
Франшиза сети центров Бубновского ⇾
Мы в Яндекс Дзен ⇾
Сайт Семинаров Бубновского ⇾
Сайт магазина с авторскими материалами ⇾
⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! “Современными“ заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью.
⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы.
⚡️ Разработка и продвижение – Агентство по комплексному продвижению
YouTube каналов для бизнеса
✉️ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ franshiza@
#бубновский #упражнения #кинезитерапия
1 view
539
149
2 months ago 00:22:23 1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ТОКАРЕЙ | ЧАСТЬ 1
2 months ago 00:13:03 1
Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.
2 months ago 00:30:11 1
Фитнес и йога. Как накачать пресс
2 months ago 00:26:30 1
Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ? ? Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости
2 months ago 00:05:20 1
Биомеханика стопы. Большеберцовая и малоберцовая группа мышц в 3D. Плоскостопие и вальгус стопы.
2 months ago 00:19:18 1
Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!
2 months ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
2 months ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
2 months ago 00:11:07 1
Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.
2 months ago 00:11:43 1
Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. “Скольжение“.
2 months ago 00:02:54 5
ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку?
2 months ago 00:20:04 1
РАЗЖИЖАЮЩЕЕ ВСЕМИ ЗАБЫТОЕ СРЕДСТВО! Этот... поможет забыть навсегда о тромбах и густой крови!
2 months ago 00:16:40 1
Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ
2 months ago 01:45:39 1
Завязали с алкоголем? Вам показалось. Реаниматолог о генетике алкоголизма и самых пьющих странах
2 months ago 00:01:57 1
Лечим шум и звон в ушах. Избавляемся от тревожности и головной боли
2 months ago 05:23:02 1
ОХОТНИЧЬИ ЗАДАНИЯ В ЗАКАЗНИКЕ СУНДАРПАТАН! | theHunter Call of the Wild 🐶 | Часть #2
2 months ago 00:01:30 1
Проверить сосуды шеи и головы - упражнения в домашних условиях
2 months ago 00:00:47 1
Отличная память на всю жизнь: мозг, как и всякий другой орган, требует постоянной нагрузки. #топ
2 months ago 00:25:27 2
Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях — всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 months ago 00:12:08 1
Гимнастика для шеи, упражнения для лечения шейного остеохондроза
2 months ago 00:22:43 1
Какова природа панических атак и что с ними делать
2 months ago 00:22:52 1
Ответы на вопросы. Картофель на диете. Молочка зло? #бодибилдинг #мышцы #фитнес #тренировки
3 months ago 00:10:22 1
Как убрать БОЛЬ в ПЛЕЧЕ, триггеры - лечение плечевого сустава без лекарств.