ДАО МЕДИТАЦИИ - Стивен Волински. Аудиокнига | 75 практик осознанности и медитации.
В книге “Дао Медитации, или пылающие сердца“ доктор Стивен Волински, один из основателей Института квантовой психологии, ученик Нисаргадатты Махараджа, предлагает воспринимать наш опыт, переживания, мысли, чувства как формы энергии, или сознания.Автор подробно описывает 75 медитативных практик. Эти различные способы концентрации внимания, развития осознанности и самонаблюдения предназначены помочь человеку глубже проникнуть в собственную сущность. Подобные практики ведут к внутренней трансформации, ясности и спокойствию.
Озвучивает Вадим Демчог.
Приглашаю вас в соцсети, где я делюсь указателями на Истинное Я. Практиками самоисследования, наблюдения за умом, медитации, и материалом для изучения:
Вконтакте:
Telegram:
#медитация #сознание #осознанность #адвайта #буддизм #аудиокнига
4 views
1509
444
3 days ago 00:10:09 1
Как Попасть В Поток За 30 Секунд — И Изменить Реальность
2 weeks ago 00:19:17 1
Сатья Саи Баба: МЕДИТАЦИЯ С ОГНЁМ (Meditation with Fire accompanied by Sathya Sai Baba)
5 months ago 00:29:20 1
Mirra. Медитация 7. Отказ от темного родового контракта. Цикл: отказ от темных родовых контрактов.