Kara sport

Музыка моя жизнь, спорт моя страсть! А вы любите спорт? «Каким видом спорта ты занимаешься»? Я занимаюсь Mixом из спортов, на разные запросы, которые нужны именно моему организму, именно моему телу и его особенностям. Для того, чтобы выбрать для себя самые самые - у меня было 8 лет! Здесь моих знаний хватит на полноценную тренерскую компетентность. Для себя выделяю - CrossFit, Boxing, Fitness небольшими весами ( так как по моим ощущениям «банки» и «кубиковый живот» -это не женственно, не аппетитно, и без включения «допов», а без них потеря здоровья, со всеми вытекающими- нереально! Уж такому живчику , как я ничего не сложно, но даже я на себе испытала нагрузки вывозимые и нет) Dancing, Stretching, Cardio🦋 Система Питания (90%) Движение - Жизнь ! Хочу,блин, в зал 😭