Твой близкий человек жертва абьюза? 10 способов помочь. Анна Богинская
Мой близкий человек в отношениях с манипулятором абьюзером. Что делать?
- Почему принимаешь решение быть «спасателем»?
- Понимание механизма зависимости
- 10 способов как помочь зависимому:
1) Поддержка с помощью экспертов
2) Не подгонять жертву, не ставить сроки
3) Стыд жертвы. Нет осуждению!
4) Не отворачиваться от жертвы. Да поддержке!
5) Третье лицо
6) Не верьте словам, смотрите на действия зависимого
7) Внутренняя и внешняя мотивация жертвы
8) Переключение жертвы на развитие
9) Позитивные примеры
10) 13 базовых шагов для выхода из адреналиновой ломки
✍️ Анна Богинская ‒ писатель, бизнес-аналитик. Автор бестселлеров «Жить Жизнь», «Грех Прощения» и «Код: Вознаграждение», «Порабощение Любовью. Как вернуть себе себя» ‒ романы о свободе от манипуляции и личной трансформации.
📚 Книги
Доставка по всему миру. Сумма автоматически конвертируется в валюту вашей карты.
🎭 Спектакль «Порабощение Любовью» по мотивам романов «Жить Жизнь» и «Грех прощения».
📣 Подписаться на уведомления в телеграм о новых трансляциях:
🦋 Клуб «Жить Жизнь» ‒ это закрытая группа читателей. Здесь вы можете найти единомышленников, развиваться в обстановке спокойствия и поддержки.
- Эксклюзивные трансляции, которых нет в открытом доступе
- Авторские техники и медитации
- Бесплатные онлайн-интенсивы
- Ответы лично от Анны Богинской
Регистрации в клубе:
🙌 Встречи с читателями
Теплая, дружеская атмосфера. Возможность получить ответ на вопрос. Незабываемые впечатления, подарки, и уникальное живое общение с Анной Богинской и участниками клуба Жить Жизнь.
#трилогияжитьжизнь #свободаотманипуляции #отношениядляжизни #клубжитьжизнь
🔗 Социальные сети:
📍Практикум управления собой. Управляй собой, чтобы управлять судьбой.
25 техник управления собой. Новые авторские техники и медитации, которых ранее не были доступны. Только мгновенно действующие практики.
📍Изменить себе или изменить Себя? Я верю.
Всего 3 потока. 56 часов видео для твоей трансформации.
Присоединившись к онлайну единожды, вы получаете бесплатный доступ ко всем прошлым и будущим потокам на постоянной основе.
📍Любовь или зависимость? Как вернуть себе себя.
В курсе авторские техники на освобождение от адреналиновой зависимости, избавление от давящих воспоминаний, выход из эмоциональной и сексуальной привязанности к партнеру.
📍Отношения для жизни или вместо жизни?
Курс поможет перестать быть “бегущей по граблям”, разобраться в ошибках предыдущих отношений и понять как быть в счастливых отношениях.
Специальный бонус курса - «Коллаж отношений», во время создания которого происходит диагностика себя и своего взаимодействия с партнером.
🎁 Поддержать канал и получить в благодарность 3-х часовой онлайн “Любовь. On или Off? 7 направлений любви”.
На этом онлайне вы узнаете, что такое истинная Любовь, получите технику для проработки страхов в сфере отношений, технику диагностики страхов, упражнение на выявление своей Модели Любви и ее изменение на эффективную, упражнение для проработки чувства вины.
1 view
270
45
4 weeks ago 00:02:37 1
Правила поведения в сети Интернет
4 weeks ago 00:03:31 1
Антон Зацепин - Улетаю
4 weeks ago 00:15:25 1
Отключили свет и тепло в доме, что делать? Выживание в городе
4 weeks ago 00:03:09 1
NЮ - Связь (Lyric video)
4 weeks ago 00:03:14 1
К Матери. На день к матери в дом родной, как в нору свою зверь больной...
4 weeks ago 00:03:02 1
ТЕБЯ Я СНОВА ПРЕДАЮ. Авторская песня для души. Светлана Копылова. Душевные песни, христианские песни
4 weeks ago 00:08:10 1
MIA BOYKA, Михаил Шуфутинский - Помада на щеке (Премьера клипа 2024)
4 weeks ago 00:09:05 1
Скрытый смысл. Так говорил Заратустра. Предисловие. Глава 1. Чтение + разбор. О чем книга. Ницше.
4 weeks ago 00:03:09 1
Гесер
4 weeks ago 00:51:19 1
Кто такая певица MARSO? Андрей Марков, четверо детей, Дмитрий Маликов и жизнь в Америке.
4 weeks ago 00:36:51 1
Как нарисовать пейзаж гуашью. Рисуем природу. Как нарисовать деревья. Правополушарное рисование.
4 weeks ago 00:01:18 1
С Днем Рождения Красивое Поздравление Музыкальная открытка
4 weeks ago 00:00:18 1
Твоя жизнь должна звучать ФОРТЕ ❤️🔥
4 weeks ago 00:10:35 1
ВЫЛЕЧИ-БОЛЬ,ТЕЛО «ВЫХОДОМ»в СОЗНАНИЕ за 7 Минут!-ТЕХНИКА ПРОСВЕТЛЕНИЯ!-Сатсанг с Ангеладжи Гуру 2024
4 weeks ago 00:02:56 1
Владимир Высоцкий - Письмо перед боем
4 weeks ago 00:01:16 1
Сергей Есенин - Гой ты, Русь, моя родная… (читает Михаил Попов)
4 weeks ago 00:05:17 1
САМЫЙ СВЕТЛЫЙ НОВОГОДНИЙ СТИХ! “Она ему сегодня позвонила“ Денис Витрук/Наталья Задорожная
4 weeks ago 00:04:23 1
Не твое дело — Я буду рядом (концерт в кафе “Ветерок“ )
4 weeks ago 00:55:19 1
Узнаёшь и применяешь... И тогда получаешь.. И то чего желаешь. И то чего хочешь получить.
4 weeks ago 00:04:12 1
Митя Фомин — Быть рядом [ПРЕМЬЕРА 2017]
4 weeks ago 00:06:26 1
Владислав Медяник — Тяжело седому пацану (Премьера клипа 2021)
4 weeks ago 01:44:09 1
Бесплатный вебинар «Негативные воздействия извне: как защищать себя?»
4 weeks ago 00:51:17 1
ТВОЕ ПРИЗВАНИЕ В БОГЕ . #Иеремия 1 глава.
4 weeks ago 00:01:44 1
Прочти сейчас молитву за усопших родных! Вселенская Родительская Суббота. #Поминальная_молитва