Упражнение на косточку мизинца.

“Стопа портного“. Так называется деформация Тейлора, варусная деформация пятого пальца стопы, и косточка на мизинце (см.рис). “Стопа портного“ схожа с вальгусной деформацией первого пальца стопы, однако встречается значительно реже. Почему же она называется стопой портного? Это название появилось ещё во времена средневековья, когда портные и их подмастерья были вынуждены длительное время сидеть со скрещенными ногами такое положение нижних конечностей приводило к постоянной травматизации наружной поверхности стоп, следствием чего часто становилось разрастание костной ткани в области головки пятой плюсневой кости, которое и получило название стопы портного (закон Вольфа) Вот пришла ты пальчики на ногах покрасить, а мастер видит косточки и говорит: “Неправильно ты, дядя Федор, бутерброд ешь“.. Не ту ты обувь носишь! Тесную, с узким мысом, жёсткую, в том числе с каблуком... Это со временем приводит к сближению пальцев стопы и перераспределению осевой нагруз