Пять полезных привычек для стройного и здорового тела.
Хотите сделать первый шаг на пути к здоровому и стройному телу? Хотите похудеть и подтянуть тело? Тогда эти пять привычек для стройного и красивого тела для вас. Делюсь только тем, чем занимаюсь сама лично)
Я сама все это делаю достаточно долгое время. На все утренние процедуры у меня уходит 5-10 минут. Но это стоит того.
Приучите себя к этим 5 простым привычкам и совсем скоро в зеркале на вас посмотрит совсем другой человек😉
Зарядку из этих привычек вы можете найти на моем канале.
-
Желаю вам легкости и здоровья. А так же не терять интерес на пути к своему здоровому и сильному телу!
-
НАЙДИТЕ МЕНЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
➤Инстаграмма Света:
МОЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ:
➤Поставте лайк, напишите комментарий, добавьте видео себе в плейлист, поделитесь им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
S•Fit - фитнес канал на ютуб для девушек. Различные тренировки, мотивация и всегда множество бесплатных марафонов. Тренировки дома, для похудения, секреты красоты и молодости и многое другое ты найдешь на нашем фитнес канале. Я знаю как убрать лишний вес, как подсушиться, как быстро похудеть то оставайся со мной.
Тренируйся вместе со мной!
1 просмотр
39
9
2 месяца назад 00:26:58 1
Сколько умирает человек в год из-за приказа ВОЗ есть 5 грамм соли? Корейский парадокс, Натрий, Калий
2 месяца назад 01:24:00 1
УВИДЕТЬ КИТОВ В РОССИИ: ДОРОГО, СТРАШНО и НЕЗАБЫВАЕМО! Рындевич на Шантарских островах
2 месяца назад 00:08:51 1
ШОК ПРАВДА! 5 ВАЖНЫХ СОВЕТОВ от АКАДЕМИКА! #здоровье #зож
2 месяца назад 00:14:39 1
10 класс. Контрольная №5 (из 6). Тема: Векторы в пространстве. Разбираемся, пробуем свои силы! :)
2 месяца назад 00:19:26 1
Саркопения - это необязательная болезнь в старости Видеобеседа для ВСЕХ.
2 месяца назад 00:09:18 1
5 точек помощи при защемлении седалищного нерва
2 месяца назад 00:11:21 1
Эти 5 упражнений моментально снимут защемление седалищного нерва и боль!
2 месяца назад 00:21:24 1
ПАРАЗИТЫ уйдут навсегда, нужно съесть…
2 месяца назад 00:15:19 1
Убираем ДРЯБЛОСТЬ РУК | Как подтянуть обвисшую кожу и похудеть в руках за 10 МИНУТ?
2 месяца назад 00:12:49 1
Что не так с космосом. 10 вопросов учёным на которые нет ответа
2 месяца назад 03:43:20 1
BATTLEFIELD 5 СТРИМ ➤ ПОДВЕЗЁМ НЕМНОГО ЭКШОНА ➤ РАБОТАЕТ ЛИ АНТИЧИТ ➤ 1440p
2 месяца назад 00:28:47 1
Как помочь своей ПЕЧЕНИ? Топ 5 полезных продуктов.
2 месяца назад 00:01:00 1
Шикарный ковер из цветов будет в вашем саду! Просто посейте эти 5 многолетних растений!
2 месяца назад 00:02:27 1
Как снять отёчность в гайморовых пазухах и носовых ходах
2 месяца назад 00:15:13 1
МАМА, Я ВЫРАСТУ - Короткометражный фильм по реальным событиям
2 месяца назад 00:29:52 1
5 новых шашлыков из Турции, Газиантепа
2 месяца назад 00:12:35 1
5 способов убрать шум в ушах | Упражнения от шума в ушах | Причины тиннитуса
2 месяца назад 00:00:00 1
МЕГА рулетка 🎁 ПРЕМЫ и ЗОЛОТО 🔥 4 года в рыбалке 🔥 КУОРИ 🔥 Русская Рыбалка 4 рр4 стрим #1085
2 месяца назад 02:02:39 1
Как определить человека второй ВАРны. Алексей Орлов