69 | Плоский Животик за 7 Дней - Упражнение Вакуум - Техника выполнения
✅Зарегистрируйтесь на бесплатный мастер-класс «Как убрать -10 см в талии за 2 недели» и познакомьтесь с уникальной методикой ЛОКАЛЬНОГО ЖИРОСЖИГАНИЯ -
🎁Подарок за регистрацию на мастер-класс - видео «Лимфодренажный массаж для похудения живота»
➤ Что такое вакуум и для чего нужно его делать
➤ Техника выполнения упражнения
➤ Какие ошибки возможны
➤ Сколько делать повторений этого упражнения
📌ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ и худей с Катей Медушкиной:
Инстаграм:
Фейсбук:
ВКонтакте:
Телеграм:
WhatsApp:
1 view
35
6
1 month ago 00:55:47 1
Что такое пробуждение и к чему оно приводит. Как меняется жизнь?
1 month ago 00:17:53 1
Best Fails Compilation 😂
1 month ago 00:11:14 1
69 | Плоский Животик за 7 Дней - Упражнение Вакуум - Техника выполнения
1 month ago 00:06:10 1
NENSI / Нэнси - Дым Сигарет с Ментолом (Official Studio AVI) 1993
1 month ago 00:16:05 1
L’incroyable Pacte autour d’Ursula Von der Leyen : la France concernée !
1 month ago 00:27:50 1
Силовая экзоперчатка. Часть 1
1 month ago 00:01:00 1
👉✅Это чудо точка для печени!🙂👍
1 month ago 00:10:00 1
Этому салату меня научил Кок. Три консервы и готово. Идеально на праздничный стол. Быстрый винегрет
1 month ago 00:32:15 1
Утренние прогулки: Невежество людей и опасности перерождения.
1 month ago 01:54:37 1
Best Fails of the Year | Try Not To Laugh
1 month ago 00:04:43 1
MAN WITH A MISSION「I’ll be there」
1 month ago 00:00:45 1
Евангелие от Матфея 6:9-13 Молитесь же так: Отче наш, сущий на небесах! да святится имя Твое..
1 month ago 05:50:47 1
35 БЕСПЛАТНЫХ ПРОВЕРОК В УЛЬТИМАТУМ! А ТЕБЕ СЛАБО ПРОЙТИ В ZT? ФРИ ФАЕР СТРИМ
1 month ago 02:50:25 1
NEW MODEL DEBUT. Произошла эволюция.
1 month ago 00:01:25 1
Социальный ролик о вреде курения
1 month ago 00:01:40 1
Re:Monster - Opening | Into the Fire
1 month ago 00:00:00 1
ИГРО_СТРИМ: РИСК ГРИБНОГО ПЕРЕДОЗА... (Risk of Rain 2)
1 month ago 00:00:00 3
ФУРРИ СТРИМ, ИГРАЕМ В ХОРРОР VR 🐺
1 month ago 00:15:07 1
AKIMBO 69 VS САРЫЧЕВ / АРМРЕСТЛИНГ В MOSARM
1 month ago 00:02:55 1
69-летний портной из Барнаула владеет уникальным методом беспримерной кройки
1 month ago 01:28:25 1
Мастер-класс ажурная кофточка спицами регланом сверху на любой размер! Knitting pattern
1 month ago 00:01:15 2
ЖК Кислород в Сочи ➤новостройка от застройщика на Северном склоне горы Бытха ➤➤ AVA в Сочи
1 month ago 00:18:01 1
Pour 352 Pounds Epoxy / Amazing Chest of Drawers made of 160 kg Epoxy and Wood!