- 1 КГ ПОСЛЕ КАЖДОГО ПРОСЛУШИВАНИЯ МЕДИТАЦИИ НА НАСЫЩЕНИЕ ЕДОЙ, НАСЛАЖДЕНИЕ, СОХРАНЕНИЕ ОСОЗНАННОСТИ

Глубокая практика, чтобы научиться слышать свой организм, снижать стресс от эмоционального переедания и действительно наслаждаться пищей ❤ Введение здоровых пищевых привычек - эио долгая работа над собой, но она того стоит, салют продлить наше здоровье, научившись “обращаться“ с едой и взять под контроль своё тело. ✨ Добро пожаловать в мой мир ✨ Ставь лайк, комментируй это видео! Делай репост всем друзьям! ~ Подписывайся, чтобы смотреть другие серии 🌁🤍 ＡＢＯＵＴ ＮＥＷ ＶＩＤＥＯ: Для лучшего результата, погрузитесь в эту медитацию-практику на 31 день. Достаточно 1 раза. Во время еды учимся наслаждаться ею ❤ Заведите себе дневник «Моё идеальное любящее тело». Записывайте туда всё, что вы едите и в каком состоянии эмоциональном/физическом голоде, насколько вы были голодны или почему вы решили заесть (стресс, проблемы на работе). Без оценки! Не ругать себя за лишнее переедание. Мы просто замечаем это. В своё время эта практика помогла мне лучше понимать чувствование еды 💚 𝓚: 𝐒𝐞𝐥𝐟 𝐥𝐨𝐯𝐞: Провожу личные консультации для тех, кто хочет начать жить жизнью своей мечты! ♡ • Построим траекторию развития, разберём ваши убеждения и я отвечу на все вопросы по теме! Пиши в мою группу VK слово «год» прямо сейчас и получи максимальную скидку на пробную консультацию по любви к себе! (или обращайся в телеграм [club164963541|@the_ksenechka]). ♡ Поддержать автора и оставить ему на чай 💘 2202 2006 7633 2701 (Сбербанк), 5536 9139 36550942 (Tinkoff) БлагоДарю! 💘 ♡ 𝓚: 𝐒𝐞𝐥𝐟 𝐥𝐨𝐯𝐞: ЗА ПОДПИСКУ НА ПАБЛИК ДАРЮ КУРС ПО ЛЮБВИ К СЕБЕ. ~ Подписывайся и пиши в сообщения группы ღ жду тебя тут ღ 𝓚: ihsRu7Y_3940ZDUy - Делюсь личным в телеграм-канале ❣️ аудио-версии сабов, медитаций. 💜 Моя INSTA* [id373037945|@theksenechka] - VK ✨ TikTok - the_ksenechka 𝓚: Pinterest [id373037945|@theksenechka] ✨ Rutube - ВСЯ МОЯ КОСМЕТИКА В ЭТОМ ВИДЕО: ВКЛЮЧАЙ ЭТОТ ТРЕК НА ШКОЛЬНЫХ ДИСКОТЕКАХ И ВЫПУСКНЫХ 💥 𝓚: theksenechka@ - реклама 𝓚: theksenechkafans@ - Ваши письма 💘// !! Я не владею музыкой. Все права принадлежат их авторам. * В видео или в описании может упоминаться Instagram - социальная сеть, признана экстремисткой. Деятельность в ней, запрещена на территории РФ!!! #theksenechka #зексенечка #лучшаяверсиясебя sub count: Спасибо вам за вашу поддержку! Обнимаю, хх, Ксенечка