ПОХУДЕНИЕ Это Адекватное Питание Без ГОВНОПРОДУКТОВ🤭
#аппетит#питаниебжу
Спорт это форма тела.Хорошая нагрузка это блокировка аппетита.
Только БЖУ , углеводы минимизировать, плохие углеводы , вкусняшки забыть.Находить альтернативу , полезные углеводы.
Только тогда будет результат в похудении
******************************************(
Для поддержания моего канала
🇺🇦 Monobank 5375 4141 3318 1882