Витамин Д зло или добро в одной таблетке В гостях Михаил Пакустинский спортивный врач.

#витаминд #аи #витамины В гостях спортивный врач, кардиохирург Михаил Капустинский Страница в ТГ В этом ролике мы разберем: 1. Сложности с самодиагностикой дефицита витамина D 2. Противоречивая информация: Многочисленные мнения о витамине D. 3. Сложности с выбором подходящего препарата витамина D 4. Неудовлетворенность результатами применения витамина D 5. Разочарование от непонимания, почему витамин D не привел к ожидаемому повышению энергии и улучшению настроения после 1 года приема. 6. Может ли солнечный свет быть более эффективным источником витамина D, чем любые добавки или продукты? 7. “Считается ли витамин D действительно универсальным лекарством от всех заболеваний, как некоторые утверждают?“ 8. “Возможно ли, что избыток витамина D может привести к развитию опасных состояний, в том числе камней в почках или сердечным проблемам?“ 9. “Существуют ли какие-либо существенные противопоказания к применению высоких доз витамина D, особенно у людей с определенными заболеваниями? 10. “Каковы действительные показания для применения витамина D в терапевтических дозах, и существуют ли исключения, когда его применение нецелесообразно?“ Проблемы, которые рассмотрим: 1. Острая или хроническая боль в костях, мышцах или суставах. 2. Повышенная утомляемость и чувство хронической усталости. 3. Проблемы с иммунной системой, такие как частые простуды или грипп. 4. Недостаточное количество солнечного света или живущие в регионах с недостаточной солнечной активностью. Тайм-коды: Сделать предзаказ на наши назальные фильтры: Саунд-дизайнер проекта - Павел Филоненко Режиссер-постановщик, монтажер - Артем Прокофьев Подписывайся на мой Телеграм канал, там лайфхаки для здорового сердца: ВК-сообщество: Выпуск сделан при поддержке Росмолодежь.гранты 🔥 Подписывайтесь на канал, следите за новыми полезными роликами, пишите комментарии и приятного просмотра! Хештеги: #витаминд #аи #витамины #омега3 #iherb #здоровье #витаминс #спортивноепитание #витаминыдлядетеи #красота #витаминыдляженщин #солнце #кальций #detox #бады #биотин #магний #женскоездоровье #эхинацея #иммунитет #iherbвитамины #витаминыдлябеременных #витаминыдлявзрослых #витаминыдляволос #зож #covid19