Вебинар «Как сохранить правильную осанку на работе в офисе?»
В последнее время врачи все чаще упоминают о, так называемом, «офисном синдроме», симптомами которого являются боли в шее, спине и пояснице.
Основной причиной является недостаток физической активности в сочетании с пресловутым сидячим образом жизни.
Однако, есть и другие причины. Какие и как при этом оставаться в здоровом теле, поговорим на семинаре «Как сохранить правильную осанку на работе в офисе?
На семинаре Вы получите рекомендованный комплекс физических упражнений, направленный на сохранение здоровой осанки.
Ждем всех тех, кто желает себе активного долголетия!
Ведущая вебинара: Лилия Майская
О ведущей:
- персональный тренер, стаж 13 лет
- высшее образование Поволжского государственного Университета физической культуры, спорта и туризма по специальности Адаптивная физическая культура
- преподаватель для тренерского сообщества в России и за рубежом в компании «WellFitnessCompany», г. Казань
- автор онлайн и офлайн программ по оздоровлению женского здоровья
- официальный партнёр роддомов (АваКазань, Волжский роддом)
- тренер-реабилитолог по восстановлению женщин после родов и подготовки к ним
2 views
237
90
3 months ago 00:00:00 1
17:10 5-11К Понятие «нунчхи» в корейской культуре
3 months ago 00:14:08 1
ПРАКТИКА: КАК ОСВОБОДИТЬ СЕБЯ ОТ СТАРОЙ РОЛИ 🎭 #Адакофе 166
3 months ago 00:41:49 1
Как подготовить руку ребёнка к письму?
3 months ago 00:20:18 1
Что есть на ЗАВТРАК, чтобы быть ЗДОРОВЫМ?/ Разбор ПИТАНИЯ подписчиков
3 months ago 00:11:40 1
Как вылечить гипертонию без таблеток? Отвечает доктор Шишонин ❗️
3 months ago 00:05:48 1
СТОП обострения! Как ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛЕЙ ПРИ ПАНКРЕАТИТЕ и победить болезнь САМОСТОЯТЕЛЬНО?
3 months ago 00:13:46 1
Жгонка легко заменит ВСЕ практики! | Выполняем традиционную русскую жгонку или веретено
3 months ago 00:14:52 1
ВАЖНЕЙШИЙ ШАГ К ИЗМЕНЕНИЮ СУДЬБЫ. КАК СНЯТЬ С СЕБЯ РОЛЬ? #Адакофе 165
3 months ago 00:11:59 1
7К Математика. Секреты степеней: Учимся управлять алгебраическими выражениями
3 months ago 00:31:17 1
Как правильно помогать? Помощь близким
3 months ago 00:08:19 3
15:30 6К География. Болота и их значение
3 months ago 00:09:46 2
15:30 7К География. Географическое положение и особенности природы Антарктиды
3 months ago 00:10:26 1
8К Математика. Касательная к окружности
3 months ago 00:01:10 1
Как научиться проектировать дома и зарабатывать на этом_ Вебинар Александра Касумова
3 months ago 00:30:36 1
Нелюбовь | Нина Зверева #ХорошиеВопросы
3 months ago 00:32:45 1
Шейный остеохондроз: причины, лечение, ошибки!
3 months ago 00:13:49 1
👍Как за 10 минут полностью очистить организм бесплатно и на всю жизнь
3 months ago 00:12:02 1
КОНОПЛЯ - КТО И ЗАЧЕМ ЕЁ ЗАПРЕТИЛ И ОБОЛГАЛ ? 7 причин выращивать техническую коноплю
3 months ago 01:04:31 1
Когда Женщина Вдвое СТАРШЕ, а Эротический Массаж с Продолжением
3 months ago 00:10:07 1
Как снять зажим в шее за 1 минуту? Упражнения при остеохондрозе!
3 months ago 00:15:26 1
Самый шокирующий указ Петра 1 о котором мало кто знает. Зачем Пётр Первый убивал 300 летних старцев
3 months ago 00:16:55 1
Социализация. Человек и общество. Обществознание ЕГЭ
3 months ago 01:00:33 1
Как создавать интерактивные изображения
3 months ago 00:13:29 1
Что сделал младший сын своему отцу Ною, и чем ему это обернулось. Ветхозаветное чтение поста.