Вебинар «Как сохранить правильную осанку на работе в офисе?»

В последнее время врачи все чаще упоминают о, так называемом, «офисном синдроме», симптомами которого являются боли в шее, спине и пояснице. Основной причиной является недостаток физической активности в сочетании с пресловутым сидячим образом жизни. Однако, есть и другие причины. Какие и как при этом оставаться в здоровом теле, поговорим на семинаре «Как сохранить правильную осанку на работе в офисе? На семинаре Вы получите рекомендованный комплекс физических упражнений, направленный на сохранение здоровой осанки. Ждем всех тех, кто желает себе активного долголетия! Ведущая вебинара: Лилия Майская О ведущей: - персональный тренер, стаж 13 лет - высшее образование Поволжского государственного Университета физической культуры, спорта и туризма по специальности Адаптивная физическая культура - преподаватель для тренерского сообщества в России и за рубежом в компании «WellFitnessCompany», г. Казань - автор онлайн и офлайн программ по оздоровлению женского здоровья - официальный партнёр роддомов (АваКазань, Волжский роддом) - тренер-реабилитолог по восстановлению женщин после родов и подготовки к ним