полтосы и экскалибур 64мм

Вторая тренировка в @olympiagym_nvkz Первым делом конечно же ухватился за полтосы. Сделал 2 хороших прогулки по 8 и 9 метров. Неплохой прогресс, раньше делал не более 4 метров у Макса в @ Потом повертел полтос в обе стороны, впервые получилось сделать полный оборот Далее вертикальная ручка 64мм. Неплохо прибавил в подъёме левой рукой, правой без изменений, никак не могу подобраться к заветной сотне. #подъёмполтоса #блин50кг #щипковыйхват #грипспорт #кузнецкийхват #армлифтинг #силахвата #тренажерныйзалновокузнецк #новокузнецк #pinchgrip #gripsport #kuzgrip #armlifting #novokuznetsk