40 боев ПОДРЯД в 40 лет. Жесткая тренировка на выносливость. Как не уставать в бою

Экипировка для единоборств: Как стать выносливее в бою и не уставать даже после 40 спаррингов подряд, а так же какие упражнения для этого можно использовать для этого, рассказывает основатель “MAD MAX DOJO“ - Максим Дедик. #karate #каратэ #мма #дедик #максимдедик #выносливость #сила #бои #нокаут Дан-тест Максима Дедика: Наш сайт: Наш канал в YouTube: Мы в Instagra