Соня траверс

Второй вариант прохождения траверса: более техничный. Обращаем постоянное внимание на работу ВАШИХ ног - не забывайте об их существовании. На 19 сек. - перекрутила - рискованное положение: и в плане травмирования, и в плане разгруппировки и последующего падения. Но в целом последовательная работа рук ног!