на Международном Сигулдском горном марафоне 35 км. До старта
1 октября 2016 г. пробежал на Международном Сигулдском горном марафоне 35 км. Перепад высот 1220 м.
Заработал еще 2 пункта ITRA (International Trail Running Association)
Замечательно повезло с погодой: 15 и солнечно
Раз в году надо дать организму про-про-про....на полную катушку
...5 часов продышаться/проработаться/про...
5 часов на горном марафоне по нагрузке - это как высоко в горах дневной переход.
Ты просто должен это сделать.
Хорошо или плохо, но... должен
А чтоб самомотивац
5 views
3689
1467
1 month ago 00:16:50 1
Пророческая молитва 26/11/24 🎁👍❤️Yana Titova New Stream Ministry в прямом эфире!
1 month ago 00:22:07 1
Сейчас происходит начало второго этапа построения нового мирового порядка! Игорь Кульков
1 month ago 00:24:31 1
Стукачи среди нас. Вся правда о доносчиках Кремля. Царьград, Михалков, Собчак / МОЖЕМ ОБЪЯСНИТЬ
1 month ago 00:09:39 1
ESTET Fashion week 2024 Collection Wonderland by A Glossier
1 month ago 00:33:36 1
к.ф.-м.н. Стригин М.Б. Четыре этапа эволюции мышления: экспликация мирового разума
1 month ago 00:19:43 1
Как интерактивные методы помогают продвигать экологические инициативы?
1 month ago 00:03:53 1
Группа ViVA - Аллилуйя
1 month ago 00:13:55 1
Нобелевская премия по физике 2022. Эйнштейн был не прав?
1 month ago 00:05:17 1
10 самых влиятельных персон российского искусства. The 10 most influential figures of Russian art.
1 month ago 00:41:19 1
Предсмертный рёв уходящего класса. Что нам готовят хозяева мировой игры. Андрей Фурсов
2 months ago 00:06:55 1
Мощная руническая защита с сильным откатом | Магия Рун
2 months ago 03:14:53 1
ИСТОРИЯ ЛЮБВИ ЛЕТЧИКА И ЕГО СПАСИТЕЛЬНИЦЫ| МЕЛОДРАМА| Красота небесная | Все серии| Хроники Мелодрам
2 months ago 01:40:31 2
Коровы. Глобалисты. Инопланетяне.
2 months ago 00:12:18 1
Красные дьяволы. Перестройка на третьей базе
2 months ago 01:57:44 1
КВН 2024 Высшая лига Вторая 1/2
2 months ago 04:07:34 1
Путин на Валдае-2024. Все заявления | Полная запись
2 months ago 00:12:20 1
Как изменить Жизнь, когда все рушится? Советы от Миллиардера! Долги, безработица | Игорь Рыбаков
2 months ago 00:01:08 1
BTS от РуАрми новый грузовик у Хайб в поддержку #bts #btsarmy #kpop #suga #jungkook #army #jimin
2 months ago 00:14:19 2
2024 09 24 15 28 00 +++ Мировой кризис 2026-2029гг. Геополитическая катастрофа США, ЕС, СССР
2 months ago 00:43:55 10
ФУРСОВ: Маск поставил на ЭТУ команду! // До чего Трамп доведёт? // Полный мировой расклад!
2 months ago 00:07:35 1
Пророческая молитва 7/11/24Yana Titova New Stream Ministry в прямом эфире!
2 months ago 00:44:23 1
«ОН МОГ БЫТЬ ПЕРВЫМ. Драма космонавта Нелюбова». Документальный фильм
2 months ago 00:15:53 1
МИРОВАЯ информационная ВОЙНА и ее ПРИЧИНЫ!
2 months ago 00:26:58 1
США готовятся к новой войне // Олег Комолов. Простые числа