Самые популярные диеты против старения. Сравниваем эффективность.
Множество диет обещают продлить молодость и замедлить старение. В этом видео сравниваем эффективность самых популярных антиэджинг диет:
Таймкоды:
0:00 Умереть молодым и здоровым, но как можно позже. Как это сделать?
1:34 Самые популярные диеты для замедления старения
2:12 Основные механизмы действия антиэйджинг- диет
8:09 Ограничение калорий на 20% - диета против старения.
10:35 Диеты имитирующие голодание : интервальное голодание
12:53 Диета с ограничением белка ( протеина)
14:55 Диета с ограничением аминокислоты метионина
17:32 Диета с ограничением аминокислот ВСАА
20:00 Кето-диета и продолжительность жизни
26:41 Средиземноморская диета. Влияние на здоровье и продолжительность жизни.
31:00 Стоит ли питаться как древние люди?
-------------------------------------------------------------------------------
Ссылка на курс “ Как победить старение организма. Практическое руководство”
-----
1 view
32
63
1 month ago 01:16:09 1
SokolovBrothers - работа в шоу бизнесе, ошибки в поклонении / Чай с Жасмин
1 month ago 00:55:22 1
Как написать РЕГГИ с нуля. Пишу трек и делюсь крутыми фишками по созданию Reaggae
1 month ago 00:26:59 1
Мелирование на темные русые волосы дома | Окрашивание волос | Уроки окрашивания волос
1 month ago 00:28:59 1
ЛУЧШАЯ видеокарта до 15 тысяч? | Франкенштейн GTX 3060M vs GTX 1660 Super и RTX 3060
1 month ago 00:14:02 1
Русский 10 класс. Имя существительное
2 months ago 00:17:35 1
ДОМА в КОПАНСКОМ КРАСНОДАР ДОМА ОТ 6,7 млн рублей
2 months ago 00:01:08 1
BTS от РуАрми новый грузовик у Хайб в поддержку #bts #btsarmy #kpop #suga #jungkook #army #jimin
2 months ago 00:50:56 1
Ленин, немецкие деньги и телеграмма Кюльмана / Егор Яковлев
2 months ago 01:37:11 1
THE BEST ♫ СЕРГЕЙ ДУБРОВИН ♫ ЛУЧШИЕ ПЕСНИ ♫ ЛЮБИМЫЕ ИСПОЛНИТЕЛИ ♫ RUSSIAN MUSIC HITS WLV ♫
2 months ago 00:31:14 1
НОВЫЕ ПРАВИЛА ОБГОНА 2025: как ОТМЕНИТЬ ЛИШЕНИЕ. 10 ошибок водителей при обгоне. ПДД
2 months ago 04:43:13 1
Сейшельские острова. Нудистские пляжи. Остров Маэ, Праслин и Ла Диг. Фильм про Сейшелы
2 months ago 00:24:02 1
ZONTES ZT350-T и ROCKOT DAKAR 250 . Выбираем самый доступный мотоцикл для путешествий в 2024.
2 months ago 00:06:18 1
Жириновский Бушу (знаменитое обращение)
2 months ago 00:11:00 1
Являются ли шахматы хорошей игрой с точки зрения современного геймдизайна?
2 months ago 01:12:19 1
🔥 Бывший КГБшник: победа ТРАМПА изменит ВСЕ // ВОЙНА на востоке ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ!!!!