Несложный алгоритм действий от Радислава Гандапаса для тех, кто хочет научиться справляться со своими деструктивными эмоциями и смягчать их последствия.
Фрагмент из подкаста “Прямая линия с Радиславом Гандапасом“. Полную версию подкаста можно посмотреть здесь:
0:30 Последствия неуправляемого гнева
1:00 Причины гнева
3:34 Как остановить разрушительную эмоцию? 2 приема от Радислава Гандапаса
__
Официальный сайт Радислава Гандапаса:
Блог:
Радислав Гандапас в социальных сетях:
Twitter:
Facebook:
ВКонтакте:
Instagram:
Periscope:
LinkedIn:
1 view
142
37
5 months ago 00:08:08 1
Прорыв дамбы в Кургане сегодня жителей трех микрорайонов экстренно эвакуируют
5 months ago 00:22:06 1
Катаклизмы Сегодня - ЧП, Катаклизмы, События Дня: Москва Ураган США Торнадо Европа Цунами
5 months ago 00:13:56 1
Новости Сегодня - ЧП, Катаклизмы, События Дня: Москва Ураган США Торнадо Европа Цунами
5 months ago 00:08:05 1
Что-то гигантское взлетело из Антарктиды во время Солнечного Затмения. НЛО размером с материк?
5 months ago 00:00:55 1
К чему приводит недовольство
5 months ago 00:05:37 1
Наводнение в Дубае сегодня города под водой в Объединенных Арабских Эмиратах
5 months ago 00:21:42 1
Катаклизмы Сегодня - ЧП, Катаклизмы, События Дня: Москва Ураган США Торнадо Европа Цунами
5 months ago 01:01:07 1
Абьюз, селфхарм, зависимости и суицид // “Есть темы, которые психологи не берут!“ | ЧЕСТНЫЙ РАССКАЗ
5 months ago 00:11:28 1
“Она случайно уронила ложку...“ стихи про МАМУ до слёз!...