Почему выходит воздух из влагалища? Квифинг, или звуки из влагалища в перевернутых позах йоги
✅ Профессиональный онлайн-курс подготовки специалистов “Йогатерапия для женского здоровья” ➡️
Сегодня мы обсудим тему, которая часто вызывает вопросы у многих йогинь — попадание воздуха во влагалище во время практики, особенно в перевёрнутых позах. Если вы преподаватель йоги, то регулярно сталкивайтесь с такой ситуацией и часто слышите вопросы от своих учениц: “Почему во время выполнения некоторых асан может возникать такой дискомфорт?“ Это довольно распространённое явление, особенно в практике йоги, и не стоит стесняться его обсуждать.
На этом уроке мы подробно рассмотрим, почему это происходит, что является причиной и, самое главное, что можно сделать, чтобы это предотвратить. После сегодняшнего урока у вас не останется белых пятен в понимании этого явления, вы сможете не только четко и понятно объяснить своим ученицам почему такое происходит, но и дать конкретные рекомендации как работать с этой проблемой. Что будет очень выгодно выделять вас на фоне других специалистов, которые в большинстве случаев не знают, почему это происходит и что, вообще, с этим делать.
Усаживайтесь поудобнее, вас ждет увлекательное путешествие в мир живой анатомии, науки и биомеханики.
Тайминг видео для вашего удобства:
00:00 - Табуированная тема в женской йоге
02:02 - Научные исследования на тему квифинга
12:12 - Причины и факторы риска попадания воздуха во влагалище
12:49 - Несогласованная работа диафрагм
14:57 - Повышенный или пониженный тонус тазового дна
Добавляйтесь в друзья:
Инстаграм* -
Телеграмм -
ВКонтакте -
Дзен -
Тик Ток - @yogadudina
Пульс -
Rutube -
Если вам понравилось мое видео, то буду очень рада вашим лайкам, комментариям и не забудьте подписаться на канал :-)
#женскоездоровье #квифинг #йогадудина #женскиепроблемы #тазовоедно
*Meta Platforms – организация, деятельность которой запрещена на территории Российской Федерации.
2 views
203
42
7 months ago 00:54:59 1
ВОЙНА. ДЕНЬ 782. ДЕФИЦИТ ТЕХНИКИ У АРМИИ РФ/ БИТВА ЗА ЧАСОВ ЯР БУДЕТ ДОЛГОЙ/ БОГДАНОВКА ПОТЕРЯНА
7 months ago 00:14:14 1
У нас впереди – взрыв энергии Кундалини, разрушение старой системы управления и Первый Контакт.
7 months ago 00:25:55 1
Каким был Лукашенко в 1996 году и почему его назвали Батькой? // ВНС, референдум | КАК ЭТО БЫЛО
7 months ago 02:01:41 30
Хованский — побег из России, донат от Мелстроя, концерт Моргена, свадьба и гайд на скуфа
7 months ago 00:11:58 1
ХИМТРЕЙЛЫ. Что скрывают белые следы в небе?
7 months ago 03:01:46 42
Никита Кологривый : «Я хочу подождать пока люди скажут Никита возвращайся»
7 months ago 00:03:19 1
Simon & Marianna Khorolskiy – Не вините Бога
7 months ago 02:00:21 1
Фейгин совершил преступление | Возможный исход израильской войны | Шансы Украины на победу I
7 months ago 00:23:36 1
Главная причина нехватки денег современного человека - неосознанное ПОТРЕБЛЕНИЕ.
7 months ago 02:05:01 1
№238 | ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ | Прямой Эфир | 12 Апреля, 2024
7 months ago 01:13:15 1
Что там в миксте? Юбилейный выпуск 20. Софья Самоделкина
7 months ago 00:53:25 1
IPO «Кристалла» — возможности и риски для инвесторов. Разговор с эмитентом
7 months ago 00:50:57 1
ВОЙНА. ДЕНЬ 780. 7000 ДЕЗЕРТИРОВ/ УДАР ПО КОМАНДНОМУ ПУНКТУ РФ/ ВЗРЫВ ПЕРЕБЕЖЧИКА ИЗ СБУ В МОСКВЕ
7 months ago 01:55:07 1
Татьяна Васильева: “Меня не зовут, думают, что я не в себе и сразу смотрят сколько мне лет...“
7 months ago 01:12:50 1
Локомотив — фаворит финала | Влад Каменев про ЦСКА, Воробьева, Федотова и Орск // ЭХБ#34
7 months ago 01:56:18 1
Киргизия: страна гор и революций | Насвай, кланы и коррупция
7 months ago 00:34:18 1
РАССТАВАНИЕ: кризис, причины и что между нами сейчас
7 months ago 00:35:34 1
Хитрости производителей Тушенки, которые Перевернут Ваше Сознание! Это НАДО ЗНАТЬ
7 months ago 00:05:22 1
Новый Донат - Новый Патч - Где FPS Улиц ⚠️ Escape from Tarkov Обзор Патчноута | Тарков Новости
7 months ago 01:01:41 1
Вдохновение к практике. Ответы на вопросы на випассане. Часть 3
7 months ago 00:59:27 1
«Не верю» Цыгановым, патриотизм Гребенщикова и Шамана, Собчак, Крокус и «Белая ночь» / Салтыков
7 months ago 00:12:51 1
Предупреждали, но их не услышали: почему регионы Казахстана утонули в паводках? | Спецпроект
7 months ago 00:21:01 1
Захват Европы каннибалами, о котором не расскажут историки
7 months ago 00:09:09 1
Стоит ли мужчине жениться? Почему женщине брак более выгоден?