Как усилить нападающий удар | Травма плеча и локтя | Челлендж жим 50% на 100 повторений | КСВ #2
Пишите, на сколько повторений можете пожать 50% от своего веса за один подход
-------------------------------------------
Шведская стенка:
-------------------------------------------
Мой комплект:
Шведская стенка c турником Рекорд X1 (без опоры на пол):
Турник навесной (классический) на шведскую стенку:
Навесные “Брусья Пресс Упор для штанги“:
Скамья для пресса / жима лежа 2в1:
Упор для штанги ПРО:
-------------------------------------------
Первый эпизод КСВ:
-------------------------------------------
Как накачаться в домашних условиях. Тренировка дома:
Тренировка при травме плеча
Как увеличить высоту съёма без увеличения прыжка? Растяжка плеча:
Кто я такой и почему начал снимать обучаю
186 views
81
19
3 months ago 00:01:16 1
❗ Газонокосилка бензиновая купить в новосибирске 🔴 Ручная косилка около дома за что отвечает
3 months ago 00:01:01 2
🎯 ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ ХАЛЯВА 👌 РЕАЛЬНЫЙ ДЕНЬГИ БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ СОЦИАЛЬНАЯ СЕТЬ ⚡
3 months ago 00:01:01 1
🏁 Как заработать 7 рублей
3 months ago 00:01:23 1
⚠ ГЕРБИЦИДЫ ОМСК 💯 КАК РАЗВЕСТИ РАУНДАП 100 МЛ 😎
3 months ago 00:01:20 2
Способы увеличить капитал ⚡ Заработок на дому що це таке
3 months ago 00:01:18 2
☀ Термоизоляционная пленка
3 months ago 00:14:48 1
[Сергей Поморин] НЕ ИДИ в ГЕЙМДЕВ! Жестокая правда о работе в игровой индустрии...
3 months ago 00:04:25 4
Кинолента от Минипогрузчики “Шмель“ г.Уфа
3 months ago 00:01:01 1
КАК ЗАРАБОТАТЬ НА АКЦИЯХ ГАЗПРОМА ОБЫЧНОМУ ЧЕЛОВЕКУ 🎯 ПАССИВНЫЙ ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ
3 months ago 00:01:41 4
📙 ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ В АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ ❌ АУДИО ОБУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОМУ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ