Как выбрать кальций на IHERB | Обзор препаратов кальция

Как выбрать эффективный препарат кальция в интернет-магазине IHERB? Чем отличается цитрат от карбоната и от гидроксиапатита? Кому лучше принимать карбонат, а кому - цитрат? Уважаемые подписчики, прежде чем принимать кальций в виде БАД - посоветуйтесь с Вашим лечащим врачом. Если Вы здоровы, молоды, неБеременны, и сбалансированно питаетесь - скорее всего дополнительный прием кальция Вам не НУЖЕН!