Хрустящий салатик

Ингредиенты на 2 порции 4-5 томатов 1/4 стакана киноа Свежая зелень (любая, чем больше - тем лучше) Подсолнечные семечки (можно другие семечки или орехи) Оливковое масло Конопляное масло - по желанию - 🥙 Приготовление 1. Засыпьте киноа в 1/2 стакана воды и, не накрывая крышкой, доведите до кипения на среднем огне, затем - немного уменьшите огонь. Всегда используйте в 2 раза больше воды, чем киноа, чтобы она получалась воздушной. Готовьте до тех пор, пока киноа не впитает всю воду, около 10-15 минут. 2. Снимите кастрюлю с огня, накройте крышкой и дайте киноа пропариться в течение 5 минут. Снимите крышку и взбейте киноа вилкой. 3. Пока готовится киноа нарежьте томаты. 4. Соедините все ингредиенты в тарелке, смешайте и наслаждайтесь)