Тренировка на 10 минут / Ленивая зарядка дома / Растяжка
Очень простая и приятная зарядка дома для любого уровня, включайте и тянитесь со мной, утром, в перерыве между делами или перед сном :)
________________________
Меня зовут Марго, я живу в Минске, переехала сюда из Петербурга.
Почему стоит смотреть этот канал? Вот 5 причин:
1. Я основательница классного диджитал-бюро, а значит, тут будет много инсайтов из мира маркетинга и бизнеса.
2. Часто путешествую (посетила 35 стран, от США до Марокко), и регулярно публикую влоги, после которых захочется срочно паковать чемоданы.
3. Я коуч по стандартам ICF (800 часов сессий с предпринимателями и фрилансерами). А еще преподаю уже шесть лет и веду мастер-майнд группы. Мне есть что рассказать о саморазвитии и карьере.
4. Много читаю, запускаю новые проекты и постоянно в движении. Все, что мне интересно, показываю в роликах.
5. У меня есть смешная собака Биба, красивый дом и тяга делиться. Лучший набор для своего канала 🙂
Всегда рада узнать ваше мнение в комментариях.
С вас
1 view
329
79
6 months ago 00:31:07 1
ЧТО ДЕЛАЕШЬ? Бодибилдер Елена Старостина
6 months ago 00:32:23 1
Гимнастика для лечения таза - Упражнения для тазобедренных суставов при артрозе, после травмы и боли
6 months ago 00:10:38 1
Седалищный нерв. Облегчение боли. Упражнения | Доктор Демченко