Салат с консервированным тунцом 🐟
Для заправки:
✅ Зернистая горчица 1,5ч.л
✅ Оливковое масло 100гр
✅ Сок 1/2 лимона
✅ Мед 2ч.л
✅ Сок 1 апельсина
✅ Соль и перец
✅ Каперсы 2ст.л
✅ Яблочный уксус 1ч.л
Для салата:
✅ Тунец консерв. 1-2 банки
✅ Фасоль стручковая 100гр
✅ Цветная капуста 100гр
✅ Сельдерей 2 стебля
✅ Листья романо
✅ Томаты черри или узбекские томаты
✅ Оливки
✅ Брынза
✅ Яйца
✅ Микс семян
Сперва делаем заправку, для этого мелко шинкуем каперсы и соединяем их в банке со всеми остальными ингредиентами, взбалтываем хорошенько банку.
Яйца отвариваем в кипящей воде 6,5 минут. затем быстро их остужаем. фасоль и капусту отвариваем в подсоленной кипящей воде 2-3 минуты. томаты нарезаем небольшими дольками, а сельдерей шинкуем на слайсы. листья романо разрываем на куски. соединяем все в миске с оливками. берем банки тунца и сливаем оттуда жидкость, добавляем тунец к салату и поливаем все заправкой, перемешиваем.
Выкладываем все в тарелку и добавляем яйца, посыпаем солью, брынзой и миксом жаренных семян. перчим по вкусу, приятного аппетита!
118 views
146
28
6 days ago 00:01:30 205
Классические салаты | Сервировка стола
6 days ago 00:06:17 12
[Marilesya Быстро-Вкусно] БЛИНЫ бабушкины, тонкие блинчики на молоке получаются всегда!
6 days ago 00:02:01 75
Салат Алёнка из свеклы - вкусная классика!
6 days ago 00:02:21 14
Салат с фунчозой и свежими овощами
7 days ago 00:10:11 24
Греческий салат с цветками душицы (орегано). Классика Средиземноморской кухни