О миофасциальном массаже | «Новое утро»

Миофасциальный массаж — вид массажа, набирающий популярность последнее время. Что это такое? А можно ли заниматься самомассажем? Какие существуют упражнения, чтобы «разгрузить» свои застоявшиеся мышцы? На эти вопросы в студии «Нового утра» ответила врач — реабилитолог-физиотерапевт Ирина Левченко. Наш сайт: YouTube-канал с новостями: Мы во «ВКонтакте»: Мы в «Одноклассниках»: Мы в Telegram: