Как Стать ШИРЕ в Домашних Условиях

Многим нравятся люди, у которых узкая талия и в меру широкий плечевой пояс. Но не всем везёт с генетикой, что они от природы имеют такое телосложение. Но можно упорными тренировками достичь этого, используя упражнения, которые я показал в этом видео. ------------------------------------------------------------------------- ⛔▽▽▽ ПОДПИСЫВАЙСЯ ▽▽▽⛔ ► Telegram: