❤️ НЕТ СИЛ❓НЕТ ЛИБИДО❓ НАРУШЕН СОН❓– АНЕМИЯ, ДЕФИЦИТ ЖЕЛЕЗА Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова

❤️ НЕТ СИЛ❓НЕТ ЛИБИДО❓ ТРЕВОЖНОСТЬ❓  НАРУШЕН СОН❓ – ПОРА ПРОВЕРИТЬ ФЕРРИТИН. АНЕМИЯ, ДЕФИЦИТ ЖЕЛЕЗА. Отметьте, какие симптомы у Вас встречаются: 📌Постоянная слабость,  📌сонливость,  📌отсутствие энергии уже с утра,  📌ухудшение состояния волос,  📌слоящиеся и ломкие ногти,  📌 нет либидо, 📌 плохое настроение, 📌тяга к сладкому, 📌 тревожность, – все это симптомы латентного железодефицита. Латентный железодефицит очень часто встречается у женщин молодого и среднего возраста. Почему так происходит? Потому что женщины с каждым менструальным циклом теряют большое количество крови, а, к сожалению, достаточного количества красного мяса и субпродуктов мало кто из нас употребляет. Кроме того, женщины беременеют, вынашивают и рожают детей, а это также снижает запасы железа в организме.    ➡️ Как узнать ур