Физическое совершенствование. Плавание

Поддержать канал (Сбербанк Visa): 4276 3020 0405 4663 - Урок 27. Физическое совершенствование. Плавание Автор: Алексеев Иван Павлович Видеоуроки Google Play - Познакомимся с играми, направленными на развитие навыков погружения и выдохов в воду, техники движения ног способом «кроль на груди», будем развивать координацию, ловкость, быстроту, силу, чувство товарищества, дисциплину. Ключевые слова: Разминка, подвижные игры, координация движений, гибкость, сила, дыхательная и сердечно-сосудистая системы. Основные понятия: упражнения для развития двигательных способностей, подвижные игры для освоения техники плавания кролем. Пояснения: Вся жизнь человека связана с выполнением каких-либо движений, требующих от него проявления двигательных способностей. Они не только содействуют формированию двигательных умений и физического совершенствования, но и сами развиваются при использовании специально подобранных физических упражнений. Двигательные и физические способности, необходимые для освоения техники плавания, вам помогут развить занятия подвижными играми.