Как правильно спать, чтобы нагрузка на сердце была минимальна

В видео рассказывается почему важно спать лежа горизонтально. Объясняется, почему тело отдыхает максимально качественно именно в таком положении. Знайте это, чтобы лучше следить за своим здоровьем. ВК: Facebook: Twitter: #!/TorwaldOlafsen