Как уцелеть в сезон ОРВИ?

Обсудим параметры образа жизни, реально влияющие на способность организма противостоять ОРВИ. Тайм-коды: 00:00 - странное слово “уцелеть“. 02:05 - физические нагрузки. 03:28 - сон. 04:26 - стрессы управляемые и неуправляемые. 06:12 - питание. 07:15 - привычное: воздух, руки, маска, дистанция, вентиляция, вакцинация. Журнал доктора Комаровского: Помощь и благодарности доктору и команде здесь - Почта для писем “за жизнь“ - @ Почта для предложений по рекламе - @ Телеграм: Основной канал - Канал “Здравствуйте, Доктор!“ Письма войны - Инстаграм: Фейсбук: Тикток: @ Интервью -