Что бы такого съесть, чтобы загореть? Доброе утро. Фрагмент выпуска от 

Легкий загар — это не только красиво, но и полезно для здоровья. Ведь на солнце вырабатывается витамин D, который просто необходим нашему организму. Чтобы загар ровно лег на кожу, приготовьте правильный полезный завтрак!