Йога Детокс | Скрутки для очищения | ОнаВолна | Йога для начинающих и продолжающих

Важно! Любые скрутки можно выполнять только на голодный желудок. Противопоказания: беременность, менструация, заболевания ЖКТ. Перед началом любой программы упражнений всегда проконсультируйтесь с врачом. Есть противопоказания. Благодарю, за вашу поддержку! Комментарии, подписка на канал и ваша финансовая помощь помогают продолжать проект. Короткая практика на всё тело. Мы выполним положения со скрутками, которые помогают активизировать процесс очищения ЖКТ. Поддержать проект: 1️⃣ - дополнительные практики за подписку 2️⃣Перевод на Яндекс - Перевод на PayPal - Это аккаунт мужа, я принимаю на него 🙏Благодарю! Ваша помощь = больше практик на канале :) Для вопросов: Instagram: Email: onavolna@ Желаю вам терпения и усердия в практике, Н