9 дней без еды и воды. Личный дневник 2024

Чтобы легче прошло голодание, я за неделю до этого проголодала без еды и воды 3 дня. Это помогло выгрузить какую то часть токсинов. Последующие 4 дня я питалась растительной пищей и ушла на более длительный срок. И это дало большую разницу в самочувствии. Позже поделюсь о результатах этого опыта.