Защита от Джеба ( jab defense )

💭Я знаю, что не все смотрят сториз. Что мало кто переходит по ссылкам из инсты и ютуба. Поэтому не удивляюсь, что часто встречаю комментарии и сообщения в директ вроде “Эх, мне бы такого тренера“, “Жаль, что я живу далеко от тебя“, “Обожаю тайский бокс, но в нашем городе нет хорошего клуба“... ⠀ Именно поэтому УЖЕ НЕСКОЛЬКО ЛЕТ ШЕСТЬ РАЗ В НЕДЕЛЮ Я ЗАНИМАЮСЬ С ЛЮДЬМИ ОНЛАЙН! Моя профессиональная специализация — ДИСТАНЦИОННЫЕ ТРЕНИРОВКИ. Пресловутая Dunets Team @dunets_team — это мои ученики на удалёнке, к которым хоть сегодня можете присоединиться и вы! 🤛 ⠀ Мы тренируемся с понедельника по субботу по часу в день. 3 дня — муай тай 🥊 и 3 дня — физуха. 💪 Моя методика и программа рассчитаны на продвинутых любителей, но вы можете заниматься исходя из своих ресурсов и возможностей — не обязательно все 6 раз в неделю. Часовые пояса и ваш рабочий график тоже не станут препятствием — вам будет доступен не только прямой эфир на #YouTube но и запись всех тренировок. ⠀ Да, у дистанционных тренировок по единоборствам есть свои недостатки — например, мы не можем работать в парах. Но речь ведь идёт о дилемме “занятия онлайн VS отсутствие тренировок вообще“. Тут выбор, я уверен, очевиден. К тому же мы много работаем на снарядах (да, мешок вам понадобится), а также можем встретиться лицом к лицу на моих спортивных сборах. 🌴 Плюс некоторые мои ученики периодически захаживают в клубы единоборств и оттачивают там наши технические фишечки и тактические хитрости на ничего не подозревающих спарринг-партнерах. 😁 ⠀ Стоимость 1 месяца онлайн-тренировок из 24 занятий — 5000 рублей. Это всего 208 рублей за тренировку. За мою оригинальную, драйвовую и тщательно подготовленную тренировку. ☝️ Я точно знаю, что при регулярных занятиях со мной вы будете быстро прогрессировать. ⠀ Куда платить и в какой валюте? За что есть скидки? Какое снаряжение вам понадобится? Можно ли получать от меня персональный фидбек? Ответы на все эти вопросы — на моём сайте👇 Кликайте туда, изучайте инфу и вливайтесь в Dunets Team! 👊 @dunets_team #онлайн #онлайнтренер #онлайнтренировки #тайскийбокс #муайтай #бокс #кикбоксинг #кроссфит #тренировкидома #прямойэфир