Изжога, рефлюкс, ком в горле | как я справился

Мой путь избавления от изжоги и рефлюкса. Я мучился и страдал целый год. Пил омепразол, рабепразол, пил антидепрессанты, становилось легче только на время приема таблеток, потом все снова. НО все оказалось гораздо проще, когда я понял, что элементарная диета, режим дня и снижение стресса решат АБСОЛЮТНО все. Скажу честно, в этом деле я съел собаку. У меня было куча времени чтобы прислушаться к организму и понять, что ему надо. Я знаю как тяжело людям с этой проблемой. Я знаю, что многие годами пьют таблетки от изжоги и не могут с них слезть. Я знаю, что такое проходить множество врачей и не получить желаемого. Поэтому в этом видео я записал максимально дотошный план, о том что надо делать чтобы раз и навсегда победить изжогу и рефлюкс. Без таблеток, без врачей. Надеюсь кому-нибудь помочь. Надеюсь сделать чью-то жизнь лучше.