Какие продукты с отрицательной калорийностью уберут вечерний жор

Какие продукты с отрицательной калорийностью уберут вечерний жор ------- 1️⃣🆕 Рассчитайте за сколько дней можно достичь идеального веса 2️⃣🆓 Пройдите Бесплатный курс в мобильном приложении 3️⃣🆒 Рассчитайте свою равновесную калорийность ------- 00:00 Начинаем 02:28 Хочешь похудеть, научись бороться с тягой к еде 04:53 Как оценить свою тягу к еде и зачем это нужно 13:28 Особое коварство вечернего жора 19:22 Есть чтобы худеть 21:13 Разбираемся с продуктами, которые помогут справится с тягой к еде 33:30 Важный прием, который поможет похудеть Сергей Обложко Врач-психотерапевт, диетолог. Специалист по снижению веса. Узнать подробнее о программах: