“Дыхание жизни“ С.И.Лосев Детская группа Одесса

Основной причиной физического нездоровья современного человека является гиподинамия. Единственной культурой, способной противостоять этому процессу – есть культура дыхания. Однако любая дыхательная гимнастика, какой бы успешна она ни была, потребует от современного человека и времени, и усилий, и воли. Поэтому работать усердно над собой смогут единицы. Единственный выход видится в неосознанном применении игровой формы «дыхания жизни» (в школьном или дошкольном возрасте) на фоне любой физической нагрузкой.