Витамин D для взрослых: необходимость и доза | Экспертное мнение. Дарья Киншт

Витамин D раньше считался детским продуктом. И многие уверены до сих пор, что из пищи взрослые его получают достаточно. О том, как сложен процесс активации этого важного витамина и в каких дозах рекомендовано его получать дополнительно, рассказывает специалист по клинической диетологии и нутрициологии Дарья Киншт. ___ 👜 Посетите наш интернет-магазин красоты и здоровья: ✳️ Кэшбэк до 15% привилегированным клиентам Siberian Wellness: 💰 Начните свой международный бизнес с Siberian Wellness: ✔️ Подпишитесь на YouTube-канал Siberian Wellness: ▶️ YouTube-канал Президента компании Татьяны Гороховской: ПРОДУКЦИЯ SIBERIAN WELLNESS: ▶︎ Познакомься с ассортиментом Siberian Wellness: ▶︎ Биологически активная косметика Siberian Wellness: