Что такое йога? Какая задача йоги? Махайог Пайлот Баба Джи

Что такое йога? Какая основная задача йоги? Сейчас много видов йоги, но какую йогу выбрать для себя? В чем истинное предназначение йоги? Эти вопросы часто возникают у начинающих, которые задумываются о том, чтобы пойти на йогу. Однако в наше время, - когда развелось сотни видов йоги, тысячи йога-тичеров, практически в каждом фитнес центре есть занятия по йоге - все это сбивает с толку, и порождает больше вопросов, нежели ответов. Гималаи – это обитель йогов, которые в дали от мирской суеты живут и практ