Сэм Клебанов в “Молодой гвардии“

Кинопродюсер, телеведущий и основатель проекта Сэм Клебанов рассказал о новой революционной диете LCHF! Презентация книги “РЕВОЛЮЦИЯ В ЕДЕ! LCHF. Диета без голода“. Принцип LCHF: «Меньше углеводов, больше жиров!» LCHF(Low Carb High Fat) – низкоуглеводная система питания с высоким содержанием жиров. «От жиров жиреют, от белков холестерин!» — долгое время уверяли нас врачи и диетологи, призывая есть «легкую» пищу. Мы так и делали, заменяя белки и насыщенные жиры углеводами. Каковы же последствия? Сла