тренировка плеч 🔥🔥🔥
упражнения на плечи 💪💪💪
1 view
1393
340
3 hours ago
00:06:12
1
Фитбол
6 hours ago
00:02:04
1
💣 Комплекс тренировок в домашних условиях для мужчин без опыта ⚡ Комплекс упражнений дома для мужч
8 hours ago
01:09:12
5
[Андрей Кожокарь] ТРЕНИРОВКА С АНТИТРЕНЕРОМ | Максим Донченко | Андрей Кожокарь
11 hours ago
00:03:52
83
Эта ЛФК-зарядка займет у тебя меньше времени, чем поиск отговорок, почему не получится
17 hours ago
00:13:25
20
Силовая на всё тело | Проработай мышцы пресса и ягодиц дома
18 hours ago
00:00:51
1
Упражнение от сутулости - Центр доктора Очеретиной
19 hours ago
00:01:13
1
тренировка плеч 🔥🔥🔥
20 hours ago
00:12:50
1.1K
РАЗМИНКА — 12 минут йоги утром или перед сном. Утренняя зарядка. Йога chilelavida Елена Малова
1 day ago
00:01:28
61
Качалка | Тренажерный зал
1 day ago
00:04:07
2
Динамическая разминка перед тренировкой
1 day ago
00:11:06
714
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ РАЗМИНКА: 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ НА ПЛЕЧИ
2 days ago
00:08:39
688
Комплекс упражнений на плечи и грудные мышцы
2 days ago
00:26:49
790
ГДЕ РУССКИЕ НА ОЛИМПИИ? | Прокачка дельт | Павел Базов | Виктор Симкин
2 days ago
01:10:03
1
Интенсивное занятие дня, на раскрепощение спины, плечь, шеи, лопаток, бедра и прочее...
2 days ago
00:01:30
4.7K
Упражнение Пауэлл Рейз нацелено на мышцы плеч и верхней части спины, включая дельтовидные, ромбовидные и трапециевидные мышцы.
2 days ago
00:28:13
425
Йога комплекс — укрепление рук. Утренняя йога 30 минут. Йога chilelavida Елена Малова
2 days ago
00:01:00
23K
Упражнение «Марш смерти» - направлено на развитие силы и выносливости.
2 days ago
00:01:00
10.9K
Жим Бредфорда — лютое упражнение для набора мышечной массы и роста силы плечевого пояса.
2 days ago
00:03:38
74
Наращиваем массивные плечи и трапеции (6 упражнений)
1 day ago
00:13:44
17
Из-за ЭТОГО вы теряете ЖЕНСТВЕННОСТЬ! / ЭФФЕКТИВНАЯ растяжка для шеи и плеч
3 days ago
00:21:25
13
[Olga Sagay] От СУТУЛОСТИ и БОЛИ в ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ позвоночника
3 days ago
00:02:04
3
⚫ ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН ЦЕНА 😎 ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН 2024
3 days ago
00:13:08
11
Растяжка для снятия зажимов с шеи и плечевого пояса 15 минут
3 days ago
00:02:19
1
Разминки к жиму гири 24 кг от плеча ✊✊✊🏆🏆🏆🤗🤗🤗🙏🙏🙏⭐💪👍
Back to Top