Всего 92 ккал! Протеиновое ПП Мороженое Ванильное и Шоколадное без сахара и сливок
В этом видео я покажу, как очень просто приготовить низкокалорийное протеиновое мороженое без сахара в двух вариантах: ванильное и шоколадное🍨 БЕЗ БАНАНА😄
Шоколадное пп мороженое:
КБЖУ: 92 / 9/ 3/ 7
____________________________________
В списке ингредиентов прикрепила ссылки (выделено синим) на покупку проверенных и наиболее выгодных “сложных“ продуктов
____________________________________
ИНГРЕДИЕНТЫ
Шоколадное:
- Молоко 300 мл.
- Протеин сывороточный 30 г.
- Какао порошок 30 г.
- Ксантановая камедь 0,5 ч.л.
- Эритрит 20 г. (любой подсластитель)
*добавляйте по своему вкусу, с этим количеством не сильно сладко
Ванильное:
КБЖУ: 98/ 13 / 2/ 7
- Молоко 300 мл.
- Протеин сывороточный (с ванильным вкусом) 60 г.
- Ксантановая камедь 0,5 ч.л.
если протеин не сладкий, то добавьте любой подсластитель по своему вкусу.
🌼 Если у вас протеин без вкуса, можно добавить “Ванилин-интенсив“ от со сливочным вкусом ( ). Его нужно совсем немного и мороженое на вкус становится, как на сливках...ну почти😋
_____________________________________________
Если вам понравился этот рецепт, поставьте ему лайк и подписывайтесь на мой канал!
Реклама: ООО “Яндекс“ ИНН 7736207543
1 view
675
463
6 months ago 00:18:55 1
Юлия Друнина, война глазами поэта / Интересная история
6 months ago 00:03:33 1
Как КРАСИВО покрасить ЯЙЦА на ПАСХУ без красителей/ В луковой шелухе/ НОВЫЙ эффектный способ
6 months ago 00:19:23 1
ВСЕГО ДВА КВАДРАТА!!ЛЕТНЯЯ ФУТБОЛКА СПИЦАМИ ПО ДИАГОНАЛИ.
6 months ago 00:12:38 1
Это лучшая свинина в вашей жизни! Рецепт свинины по-грузински и сацебели.
6 months ago 00:12:36 1
САДАКА РОДСТВЕННИКАМ, ЧТО БУДЕТ ЗА ЭТО?
6 months ago 00:12:26 1
Русские МУЗЫКАНТЫ, популярные на Западе / ШИКОЛАЙ, ALIZADE, NBSPLV. DVRST, TERRIBLE
6 months ago 00:02:02 1
Продается дом без чистовой отделки в городе Кыштым
6 months ago 00:03:04 1
Тест-драйв ГАЗ-67
6 months ago 00:05:39 1
Болит локоть. 18+ Всего одно упражнение. Бубновский рекомендует
6 months ago 00:08:45 1
Как правильно выбрать участок?
6 months ago 00:14:07 1
Бараны на христианских кладбищах. Чечня 2023 год.
6 months ago 00:00:50 1
НЕУДОБНАЯ ПРАВДА. Геноцид русских в Чечне #история #чечня #люди #факты #война #shorts #short
6 months ago 00:00:00 1
ОРУЖЕЙНЫЙ БАРОН✮СТАЛКЕР✮THE LONG DARK✮✮11 СЕРИЯ
6 months ago 00:05:06 1
Салат из ОДНОГО ингредиента❗ Салат из СВЕКЛЫ вкуснее ШУБЫ которая есть в МЕНЮ топовых РЕСТОРАНОВ 👈
6 months ago 00:03:25 1
Время как посвящение своему богу
6 months ago 00:09:38 1
САМЫЙ ВАЖНЫЙ УТРЕННИЙ РИТУАЛ. #Адакофе 92
6 months ago 00:16:21 1
ЦЕЛИТЕЛЬСТВО - ЗНАНИЕ КОТОРОЕ ОТ НАС СКРЫЛИ . 5 ЦЕЛИТЕЛЕЙ КОТОРЫХ НАУКЕ ПРИШЛОСЬ ПРИЗНАТЬ ОФИЦИАЛЬНО
6 months ago 00:12:53 1
Как выбрать место для посадки винограда
6 months ago 00:08:14 1
Что Будет с Нашим Телом Если делать Приседания со Штангой
6 months ago 00:15:08 1
САМОЗАНЯТОСТЬ и доход от аренды. Как платить налоги самозанятому? | Самозанятость и недвижимость
6 months ago 00:33:11 1
НОВЫЙ АФОН - АБХАЗИЯ. ЦЕНЫ. ЖИЛЬЕ. ЕДА. ПЛЯЖ. ЧТО НАДО ЗНАТЬ?!
6 months ago 00:15:56 1
Твоя лучшая ЦВЕТОЧНАЯ ПАСКА 🌼 Тренд 2024 🌸 Печем БЕЗ МИКСЕРА и без ошибок!
6 months ago 00:01:38 1
Тайна лагеря Бадабер. Эксклюзив! То, что осталось за кадром!