Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — это нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта.
Предложение ввести всесоюзные испытания «Готов к труду и обороне» поступило в 1930 году, а ещё через год был сформирован первый комплекс ГТО, включавший 21 норматив.
Возродили комплекс «Готов к труду и обороне» в 2014 году. Был утвержден новый перечень испытаний, разработаны нормативы, а также дизайн знаков отличия. Их три: золотой, серебряный, бронзовый.
Выполнить нормативы могут все желающие в возрасте от 6 лет и старше, систематически занимающиеся спортом, в том числе самостоятельно, и имеющие медицинский допуск. Комплекс ГТО включает в себя 11 возрастных групп.
Нормативы и количество испытаний меняются в зависимости от пола и возраста. Например, проверить туристические навыки и сдать стрельбу можно с 11 до 59 лет, а пройти испытания по самообороне без оружия только с 13 до 29 лет. Вместе с тем некоторые дисциплины обязательны для всех: это плавание, наклон вперёд и бег (смешанное передвижение).
Я попал в 7 возрастную группу (30-39 лет). Нормативы этой группы можно посмотреть перейдя по ссылке
ТАКЖЕ РЕКОМЕНДУЮ ИНТЕРЕСНЫЕ КАНАЛЫ:
Спортивно-развлекательный канал “ТРЕНИРУЙСЯ В РАДОСТЬ“ Обламский Николай https:
Ольги Мишиной ,
ЧАЙНЫЙ ОБОЗРЕВАТЕЛЬ Николай Обламский
ЛЕВ В ЗАКОНЕ
1 view
83
21
2 weeks ago 00:00:24 2
Сдача ГТО
2 weeks ago 00:01:26 1
Сынуля сдавал ГТО
2 weeks ago 00:03:00 15
Сдача ГТО 2024
2 weeks ago 00:02:34 20
Команда Пензенской области примет участие во II Всероссийских спортивных играх святого благоверного князя Александра Невского
2 weeks ago 00:19:21 1
О программах ДОЛ Лидер-Смена ВДЦ “Смена“ - “Олимпийская академия“ и “Мастерская лидеров“
2 weeks ago 00:03:35 846
Ветеран МВД Сергей Анфёров рассказал детали сдачи норм ГТО
2 weeks ago 00:11:21 246
Лекция 10. Игорь Савушкин
2 weeks ago 00:01:43 2.3K
В Мужах прошла сдача нормативов ГТО
2 weeks ago 00:00:33 1
Владимир Печеный – об открытии площадки для сдачи норм ГТО
2 weeks ago 00:01:30 1
День экстрима. Степной, 2017
2 weeks ago 00:00:43 768
МВД по Коми / сдача ГТО (август 2024)
2 weeks ago 00:00:04 1
Сотрудники Центра спортивной подготовки Запорожской области провели мастер-класс по нормам ГТО в пгт. Приазовье
2 weeks ago 00:00:09 48
А вы уже видели новую спортивную площадку у «Авангарда» в Луганске? Просто как отдельный вид прекрасного ?
2 weeks ago 00:19:46 505
Функционал - 11
3 weeks ago 00:00:30 9
Видео от МКУ “Стадион “Юность’’
3 weeks ago 00:00:14 2
Строительство нового стадиона у школы № 44 практически завершено! Этот современный спортивный объект станет отличным местом для
3 weeks ago 00:01:22 1.4K
Покачи первые по сдаче ГТО
3 weeks ago 00:02:10 1.1K
Областная спартакиада пенсионеров собрала 19 команд региона / ГТРК «Калуга»
3 weeks ago 00:10:58 1
Сдача норм ГТО школа 95. .
3 weeks ago 00:55:20 13
Дети с ЮИА и спорт
3 weeks ago 00:01:12 7.7K
Сдать ГТО и как следует подзаработать
3 weeks ago 00:00:36 570
Сдача норм ГТО в школьном оздоровительном лагере 2024г. МАОУ “Школа 10“ г. Ирбит
3 weeks ago 00:02:48 12
В преддверии выборов депутатов Собрания представителей г. Владикавказ Избирательная комиссия РСО-Алания, совместно с региональны