Джампинг фитнес на батутах

Прыжки на мини батуте имеют много названий - джампинг фитнес, фитнес на батуте, аэробика на батуте, ребаундинг. Суть этих упражнений заключается в разнообразных прыжках на батуте (ребаунде), на высоту 10-15 см. Эти упражнения в последние годы завоевали огромную популярность во всем мире среди любителей здорового здорового образа жизни. И абсолютно оправдано - кроме хорошего настроения и положительных эмоций, они также приносят и огромную пользу для здоровья.