Станьте стройнее, чем 100 упражнений на пресс Качание попы 10 раз

0:00 Открытие 0:10 Почему качание попы с помощью лягушачьих лапок делает ваш живот тоньше 3:22 Упражнение “Качание попой в лягушачьих лапках 13:40 Резюме