Арсен Маркарян: аминокислоты, нарушение сна #Shorts

Арсен Маркарян про аминокислоты, что помогает при отсутствии сна? Как с этим бороться? Почему люди разучились засыпать? Вредно ли спать с телефоном, смартфоном? Мелатонин - гормон сна, что с ним не так, когда вы не спите ночью? Арсен Маркарян дает совет как уснуть. #shorts ___________________ •Триптофан, 500 мг, 120 шт - Триптофан, 500 мг, 90 шт (вегетарианский) - Глицин, 1000 мг, 100 шт (вегетарианский) - Глицин, 500 мг, 200 шт - Мелатонин в аптеке по РФ (Мелаксен) 3мг 24 шт. таблетки - Гинкго Билоба, 60 жидких капсул на растительной основе Гингко Билоба, 100 табл., веган Полный комплекс мультивитаминов премиального качества для мужчин, 75 табл. Омега-3, рыбий жир, 100 капсул Омега-3, ультра, 180 капсул L-тирозин, 500 мг, 120 капсул