Как всё успеть до нового года? Предновогодняя депрессия.

В этом видео вы узнаете, что такое предновогодняя депрессия и как с ней бороться. Из - за чего люди испытывают предновогодний стресс? Как бороться с установкой: “Я должен всё успеть“? Записывайте результат, что реально можете успеть. Дела можно сделать и после праздников. Помните, друзья, что здоровье у вас одно! А жизнь преподносит свои сюрпризы! Подписывайтесь на мой ютуб канал Смотрите больше похожих видео: