Хотите получать такие тренировки каждую неделю? Подробнее тут: 👉
Круговая тренировка для похудения в домашних условиях. Рекомендуется новичкам, кто еще только встал на свой #фитнес - путь. Не подходит для людей с травмами и заболеваниями опорно-двигательного аппарата, для лиц с избыточной массой тела ( свыше 10 кг от своей нормы), так как в составе тренировки имеются прыжковые элементы упражнений. А также не рекомендуется женщинам с сосудистыми заболеваниями.
--------------------------
Домашние тренировки для похудения! 👉
Меню для похудения на 31 день! 👉
Я в соц сетях:
Инстаграм: 👉
ВКонтакте: 👉
1 view
148
40
1 month ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
1 month ago 00:29:27 1
30 минут ZUMBA® - Тренируйся дома каждый день!
2 months ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать